Basisch to go (eBook, ePUB)

<p><strong>Schnelle und b&uuml;rotaugliche Basen-K&uuml;che</strong><br /><br />Gesund und basisch kochen &ndash; zu Hause und mit viel Zeit klappt das meist ganz gut. Aber sobald Sie Ihren Joballtag stemmen m&uuml;ssen und auch die Zeit nach B&uuml;roschluss knapp ist, ger&auml;t die Basenbalance schnell in Schieflage. Sehr schade, denn diese Art zu essen tut uns doch so gut, weckt ungeahnte Kr&auml;fte, h&auml;lt Krankheiten fern und unsere Silhouette schlank.<br /><br /><strong>Nat&uuml;rlich, basisch, clean:</strong></p> <p><br /><strong>- Meal prep f&uuml;r den Job:</strong> Ob schnell vorbereitet oder auf Vorrat gekocht &ndash; gesunde K&uuml;che geht ganz flott.<br /><strong>- Sicher und schick transportiert:</strong> Die besten Rezepte f&uuml;r Schraubglas, Bento-Box oder Thermobeh&auml;lter.<br /><strong>- Mittagspause f&uuml;r die Balance:</strong> Wie Sie die gesunde Pflanzenkraft f&uuml;r sich nutzen und nachmittags nochmal so richtig durchstarten. Mit den besten Alternativen zu Kaffee und S&uuml;&szlig;igkeiten.<br /><br /><strong>Extra:</strong> Tipps f&uuml;r Meetings &amp; Reisen</p> <p>&nbsp;</p>