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mehr InformationenAchtsam morden im Hier und Jetzt / Achtsam morden Bd.4 (eBook, ePUB)
Wenn die Vergangenheit deines Therapeuten deiner Zukunft im Weg steht, ist es Zeit, im Hier und Jetzt zu leben Björn Diemel will reden: sowohl über die Einschulung seiner Tochter als auch über das Tantra-Seminar, das er aus Versehen mit seiner Ex-Frau...
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mehr InformationenAchtsam morden im Hier und Jetzt / Achtsam morden Bd.4 (MP3-Download)
Björn Diemel will reden: sowohl über die Einschulung seiner Tochter als auch über das Tantra-Seminar, das er aus Versehen mit seiner Ex-Frau besucht hat. Leider hat ein Unbekannter Björns Achtsamkeitstrainer, Joschka Breitner, krankenhausreif geprügelt...
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Die besten Orte & Aktivitäten für achtsame Erfahrungen in JapanWaldbaden, Zen-Gärten, Teezeremonien, heiße Quellen: Dieser außergewöhnliche Reiseführer nimmt Sie mit auf eine besondere Reise durch das achtsame Japan. Sie wandeln durch moosbedeckte...
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mehr InformationenAchtsam scheitern
Alle reden vom Klima, außer Christin Henkel. So darf es nicht weitergehen! Also macht sie sich auf in die schöne neue Ökowelt. Mit Demeter-Denis und Tantra-Torben erkundet sie den tollen neuen #greenlifestyle. Denn was zählt mehr als ein reines ökologisches...
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mehr InformationenAchtsam schlank
Die erfahrene Ernährungsberaterin und Podcasterin Nuria Pape- Hoffmann zeigt dir, wie du achtsam mit deinem Körper, deinen Gefühlen und Bedürfnissen umgehst und so endlich dauerhaft abnimmst. Das erprobte 6-Wochen-Programm mit Übungen und Erklärungen...
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mehr Informationenachtsam sprechen - achtsam zuhören
Wir alle wollen verstanden werden. Darum leiden viele Menschen, wenn die Kommunikation mit anderen schwierig ist oder die Beziehung daran sogar scheitert. Auch am Arbeitsplatz haben manche oft das Gefühl, ihr Gegenüber nicht wirklich erreichen zu können....
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mehr InformationenAchtsam sprechen - kraftvoll schweigen
Wenn der Ton rauer wird, müssen wir umso genauer auf unsere Worte achtenIn der Politik, im Netz, in den Medien ist der Umgangston schärfer geworden, und auch in der Familie und im Job gebrauchen wir Formulierungen, die wir hinterher bereuen. Achtsam...
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mehr InformationenAchtsam Stress bewältigen in meinem Kita-Alltag
Achtsam Stress abbauen und in Balance kommenIn Ihrem Beruf als pädagogische Fachkraft einer Kita sind Sie den ganzen Tag gefordert und mit verschiedenen Erwartungen konfrontiert. Doch zu viel Stress und Anspannung wirken sich negativ auf Ihre Gesundheit...
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mehr InformationenAchtsam und gesund durch den Winter
_Mach die Winterzeit zu deiner Wohlfühlzeit.EINFACH MAL ABSCHALTEN achtsam durch die dunkle JahreszeitDIY ZUM RELAXEN entdecke deine kreative SeiteBLEIB IN BEWEGUNG mit Kurzworkouts und Outdoor-TippsIMMUN-BASICS viele Tipps und natürliche Hausmittel...